AQUA
TRAINING

Toutes les chaines musculaires

Durée :
45 min

Calories :
700 kcal

AQUA TRAINING

Les cours collectifs d’Aqua Training sont des cours complets et dynamiques. Ils permettent d’améliorer l’endurance cardio-vasculaire et musculaire. C’est un bon moyen de faire travailler tous les muscles du corps en préservant les articulations.

L’ENTRAÎNEMENT POUR UNE VIE ACTIVE

  • CALORIES

  • CARDIO VASCULAIRE

  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE

PENSEZ A METTRE DANS VOTRE SAC

  • Des vêtements & chaussures de sport

  • Un cadenas pour fermer votre casier

  • Des vêtements & chaussures de sport

  • Une gourde ou bouteille d’eau