BODY
COMBAT

Toutes les chaines musculaires

Durée :
45 min

Calories :
730 kcal

BODY COMBAT

Réservé aux sportives les plus  extrême , le Body Combat est un cours de fitness pré-chorégraphié de forte intensité basé sur des mouvements d’arts martiaux et d’autres sports de combats. Il s’agit d’un cocktail divertissant de boxe, karaté, taekwondo et taï chi, le cours de body combat est un véritable show gestuel .

L’ENTRAÎNEMENT POUR UNE VIE ACTIVE

  • CARDIO VASCULAIRE

  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE

  • FORCE

PENSEZ A METTRE DANS VOTRE SAC

  • Des vêtements & chaussures de sport

  • Un cadenas pour fermer votre casier

  • Des vêtements & chaussures de sport

  • Une gourde ou bouteille d’eau