FUNCTIONAL CITY BOXE

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Toutes les chaines musculaires

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Durée : 45 min

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Calories : 600 kcal

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FUNCTIONAL CITY BOXE

Functional City Boxe , un savant mélange, entre le sport de combats et le functional training.
Impressionnant vu de l’extérieur, mais d’une efficacité redoutable. On touche aux techniques et stratégies de combat, à la puissance des coups, endurance, agilité et renforcement musculaire. En boxe , il ne faudra rien laisser au hasard !

L’ENTRAÎNEMENT POUR UNE VIE ACTIVE

CARDIO-VASCULAIRE

CONFIANCE EN SOI

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

PENSEZ A METTRE DANS VOTRE SAC

Dans le cadre du bon déroulement de vos séances au sein de nos clubs, et afin de respecter les mesures d'hygiène et de sécurité, pensez à mettre dans votre sac.
Des vêtements & chaussures de sport
Un cadenas pour fermer votre casier
Une serviette propre à mettre sur les équipements
Une gourde ou bouteille d’eau

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